Farouk sport - عقدة المكسرات لمن يعاني من النحافة(لزيادة الوزن) عسل النحل+ مكسرات متل لوز جوز كاجو سمسم كذلك تستطيع تضيف الشوفان و الفول السوداني ملعقة كبيرة مع صباح وفي ليل #Nana
فوائد المكسرات لزيادة الوزن.. 11 وجبة صحية تسهم في علاج النحافة
ما العلاقة بين تناول المكسرات الصحية والوزن؟ | الطبي
زيادة الوزن | زيادة الوزن وعلاج النحافة باستعمال خلطة التسمين - YouTube